足首の冷え対策ホームケアとして^^
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足首の冷え対策ホームケアとして^^

こんにちわ。GWいかがお過ごしでしょうか?ようやく炬燵の布団を直したRemaga長谷川久美ですww(娘はいやそうでしたが(笑))


これから夏に向かってでてくるお悩みが 「足の冷え」です。


え??夏に? と思われるかもしれませんが、素足が増える上に 冷房で実は現代人は夏に冷えをため込むんです。


それが秋の不調につながったりしますので 要注意ですね。


でも 家の中で靴下を履くのは 足元が暑いなーーーーって思いますよね。


そこで思いついたのが 【麗子のストラップを素足に巻いてみる】 です。


これ、、やってみてほしいんです。ボタンは足裏でなくてサイドで留めてくださいねーー。


これで、足首がポカポカし 家の中とは言え歩く時に ちゃんとローリング運動ができるんです。


ストラップをお持ちの方で「最近ヒール履いてないから使ってないわ」という方は 是非是非 眠らせておくのはもったいないですから。


新作の「美歩のストラップ」 よりも 太目の「麗子のストラップ」の方がこちらには向いてますね。



これに 血流の巡りが良くなる素材を内側に着けたら、さらに効果的だと思います。


ちょっと実験してみますね。なんでも人体実験です。


そもそも、足首を負傷した時に巻いて使う「足首サポーター」ってこのクロスなんですよね。


だから、安定歩行を約束されたカタチなんです^^


そして、足の変形や痛みが出ている方にも、【足を束ねる】ということは 有効だと思います。(症状の出方にもよるので、一概には言えませんが、、)


テーピングよりも断然楽だし、サポーターよりも おしゃれ(笑)

あれ、謎の青さと分厚さと べりべりってマジックテープもちょっとねww


おうちの中だから おしゃれ度は別にいいんだけど、せっかく持っていて活用してないなら 新たな使い方です。是非お試しください^^


実験結果もまた 教えてもらえたらうれしいです。


夏の足元冷え対策に「麗子のストラップ」を使ってみたい方は こちらからどうぞ♪








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