2020年の自粛おこもり生活の間の運動不足により、外反母趾が急増しているというデータがあります。ヒールの高い靴を履かなくなり　スニーカー生活の女性が増え、一般的には足の健康に良いと思われがちですが、実は足トラブルのご相談が増加傾向にあるのです。

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私からみても、今　流行の厚底スニーカーや　スポーツサンダル　はヒール高低差がないから楽なのですが、足裏アーチを保つものではないと思います。スニーカーでも、その構造によっては　足の健康を損なうものもあるのです。

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そして　ヒールを履き続けることは実は足にとってのメリットがたくさんあります。ただし、足に合わないヒールはおすすめできません。

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多くの女性の足トラブル改善にかかわってきて　感じることは　むしろ何歳になってもヒールパンプスをキレイに無理なく履きこなしている方の足は健康だということです。そして、ヒールを諦めて　らくちんでやわらかいペタンコな靴を履いている方が、外反母趾や足の痛み　変形などを起こしているケースが少なくないのです。

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もしも、今　あなたやあなたの周りの方が　足の事や靴の事で御困りであれば是非、このメソッドをいち早く取り入れて　悩みを解決していきましょう。

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​「一生もののスキル」を習得していただける　密度の濃い内容です。